Многие звезды после родов торопятся быстренько похудеть, буквально через две – три недели они начинают хвастаться своими достижениями перед народом, при этом как бы спрашивая, «а вам слабо так быстро сбросить вес?». 24-летняя Хилари Дафф решила применить разумный подход и не издеваться над своим организмом.

Актриса родила месяц назад и уже две недели посещает тренажерный зал, но не впадает в крайности и тренируется в щадящем режиме.

«Я, около двух недель назад, начала посещать тренажерный зал. Занимаюсь примерно по 45 минут в среднем темпе. Постепенно наращиваю нагрузку, мне это надо, так как если честно, во время беременности я не посещала спортзал. Так же сейчас стараюсь ограничивать себя в еде, больше есть здоровой пище. Я хочу вернуть свое тело, но меня не беспокоит, что это надо сделать за какое-то строго определенное время. Главное для меня это от всего получать удовольствие»,- рассказала Хилари Дафф Us Weekly.

Хилари Дафф в Лос-Анджелесе, 20 апреля.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.